7 июля 2012 10:26, lenamazurina:
6 июля 2012 12:24, lenamazurina:
2 июля 2012 18:31, lenamazurina:
Спокойной ночи!:)
1 июля 2012 20:41, lenamazurina:
Спокойной ночи, блог!:) Сейчас посмотрю фильм»В пастели с врагом» Заинтересовала содержание:)
Кстати, фильм «Цветы на чердаке» хороший фильм! Обязательно посмотрите!
Привет, блог!:)
1 июля 2012 19:17, lenamazurina:
Привет всем моим читателям!:) Я снова решила вести блог, недавно зашла, чтобы просмотреть статистику, и была удивлена, мои старые записи читали в день по 100, 150 человек. Это не много, но я рада, что люди заходили 🙂 Теперь я с вами!:)
Как вы поживаете? Как проводите лето? Надеюсь хорошо?!:) Вчера был день молодежи, вот несколько фотографий:)
Кстати, я удалила все старые записи, кроме последней)
P.S. Сюда я буду скидывать фотографии, которых нет «Вконтакте»:)
Всем пока!:)
Танец живота
21 июня 2011 10:31, lenamazurina:
Привет, блог 🙂
Сегодня, я наконец-то решила заказать костюм для танца живота. Как уже я писала на форспринге, танцем живота я начала заниматься лишь в этом году. Как цитирется из одной книги:
«Те, кто хотя бы раз видел настоящий танец живота,не могут забыть пленительную грациозность танцовщиц. Тонкая талия, округлые бедра, высокая грудь — о такой фигуре мечтает каждая женщина. Кроме красоты и утонченной эротичности восточные танцы обладают еще одним несомненным достоинством — это наиболее простой и физиологичный способ моделирования фигуры, так как в танце живота участвуют многие группы мышц. Умелое чередование напряжения и расслабления при выполнении связок из элементов танца приучают организм к длительным и разнообразным физическим нагрузкам. Уже после первого месяца занятий повышается тонус. Чередование элементов арабского танца, пластики, ударов, трясок делает более гибкими мышцы и связки…»
В целом я научилась танцу живота.На обучение мне хватило пол года. Для девушек, которые хотят освоить танец живота, вот, несколько видео-уроков, по которым занимаюсь я 🙂
http://vkontakte.ru/videos134201238?section=search&z=video35912456_160458467 http://vkontakte.ru/videos134201238?section=search&z=video87413268_160210995
Вот, фотографии моего костюма, который придет мне где-то через 2-3 недели, расцветка может быть другой.
Сегодня же, я планирую начать читать книгу Самия Шарифф » Паранджа страха».
Желаю дачи 🙂